Jeg føler meg alene selv om jeg har bestevenner?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du føler deg så alene.

Det er bra at du er bevisst på at du ikke vil la deg påvirke til å gjøre negative ting, ting som du egentlig ikke vil. Når du er så bevisst på det, så kommer du ikke til å velge å gjøre de tingene, og det er bra.

Når du er så redd for å få venner med dårlig innflytelse, så er det kanskje smart å heller dyrke de vennene du allerede har. Du trenger ikke nye venner når du allerede har venner.

De gamle vennene dine kjenner du godt, og du kan snakke med den om det skulle oppstå situasjoner hvor du ikke vil være med. Det er bedre å ha gode venner enn mange venner.

Kanskje du er så redd for å få dårlige venner at du trekker deg tilbake fra sosiale situasjoner? Det trenger du ikke gjøre, bare vær deg selv du. Vær smilende og positiv, interessert og engasjert, så blir det ikke vanskelig å være venn med deg.

Og skulle det oppstår situasjoner som du ikke vil være med på, da kan du trekke deg tilbake. Det er fint om du klarer å si klart fra, men det er enklere å bare trekke seg tilbake.

Det er ikke så uvanlig å føle seg ensom, selv midt i en flokk med venner. Du kan kjenne på at du ikke har så mye til felles med dem du er sammen med, de snakker om ting som du ikke er interessert i. Da kan du kanskje finne venner der interessene dine er, for eksempel om du driver med håndball, eller en annen form for idrett. Kanskje du har en hobby som du kan være sammen med andre om. Det finnes mange muligheter.

Du er i puberteten, da er også følelsene sterkere. Kroppen og hjernen er i sterk vekst og utvikling, som kan gjøre tankene vanskelige. Bare vit at alle de andre har det på samme måte, alle går gjennom puberteten, bare at alle utvikler seg på sin måte.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier