Bekymret for venn som fikk et anfall.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg kan dessverre ikke svare deg her helt på hva det var som skjedde med vennen din i dusjen. Dersom jeg må spekulere så kan det "anfallet" han opplevde minne litt om et angstanfall. Men for at han skal finne ut hva dette er og for at han skal få hjelp slik at dette ikke er noe som kommer tilbake ofte så må ha snakke med noen voksne om det han sliter med.

Du som venn kan oppfordre han til å snakke med noen voksne om det "anfallet" han opplevde. Du kan anbefale han å snakke med sine foreldre, med helsesykepleier på skolen eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og/eller fastlegen sin. Du kan tilby deg å være med han når han skal snakke med noen voksen. Det er jeg sikker på at han vil sette pris på.

Dersom du er veldig bekymret for han, og han ikke vil snakke med noen voksne, kan du snakke med din foreldre slik at de kan snakke med hans foreldre. Dette er ikke å sladre men en måte du kan sørge for at venne din får hjelp slik at han får det bedre med seg selv.

Jeg legger ved en artikkel her om hvordan du kan hjelpe en venn som har det vanskelig. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg/dere masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no