Tanken om pappas smerte og død, treffer meg flere ganger om dagen.

Jente, 18

Når jeg var ung, slet jeg veldig med at bestefaren (far til pappa) min fikk alvorlig alzheimers og ikke klarte å huske hvem vi i familien hans var. Når han «endelig» døde/fikk slippe, følte jeg at han allerede hadde vært død i flere år. Dette skjer bare et halvt år før pappaen min også dør, men dette var helt uventet. Han fikk hjerteinfarkt mens han var helt alene hjemme. Jeg tenker veldig ofte på hvordan det var for meg å få denne nyheten av tanten min når hun plutselig kom for å hente meg på skolen, da jeg var 12 år. Tanken på min snille pappa som har det vondt og ligger å dør, helt alene hjemme på stuegulvet, treffer meg flere ganger til dagen. Det er veldig tungt å gå rundt med. Jeg har gått på BUP tidligere, og det gikk mye bedre etter hvert, så vi avsluttet behandlingen der. Men jeg merker at jeg egentlig trenger å snakke med psykolog igjen. Men jeg synes det er flaut å bli «syk» igjen. Jeg vil ikke at mamma ska vite at det ikke går så bra likevel.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så fint at du skriver til oss om noe som er så sårt og vanskelig for deg.

Du har opplevd mer tap i ditt unge liv, enn de fleste andre og det er veldig forståelig at du fortsatt sliter med tanker om din fars død, sorg og savn.

Det at du har fått mye tanker om hvordan din far døde og kjenner på smerten over dette, betyr ikke at du er syk. Det betyr bare at du trenger noen å speile disse tankene med, slik at de blir litt lettere å bære!

Jeg vil sterkt anbefale at du finner noen å snakke med slik at du får det litt bedre. Jeg er sikker på at din far ikke vil at du skal lide for noe som skjedde for 6 år siden. For en smerte for han som varte kun i noen sekunder og som er over for lenge siden.

Minn deg selv på at smerten han følte på, var kortvarig og at han ikke lider lenger. Han vil ikke at du skal lide. Han lever videre i hjertet ditt og elsker deg.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 29.12.2022