Jeg lever i en familie med mye krav og krangling og begynner å slite

Jente, 15

Hei. Jeg bor med foreldre som krangler en del, pappa har truet med å ta livet sitt og mamma er psykisk syk. Mamma skal i Januar til et mentalt sted hvor hun er i en måned for å bli friskere. Jeg og søsteren min har bodd i et hus hvor karakterer er viktig og på dams må vi være best. Mamma sier at vi ikke må være best, men om vi ikke er det må vi trene i helger og jobbe oss oppover. Jeg trener til vanlig hver eneste uke dag og noen av dagene er det flere timer. I tillegg har mamma vært sint på oss om vi ikke gjør godt nok på skole eller blitt ekstremt sint om vi har gjort noe galt for eksempel kjøpe godteri i en ukedag( selv om vi betalte med egne penger). I tillegg er jeg fosterbarn og har litt greier me barnevernet osv. pluss at søsteren min har PTSD og jeg må hjelpe henne med rydding av rom osv pluss husarbeid hjemme. Jeg er sliten hele tiden nå i det siste, og lurer på om jeg kan ha en eller annen form for psykisk lidelse. Jeg går rundt syl også, men vil være hjemme så sier ingenting

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Det høres ut som du og søsteren din har en veldig strevsom hverdag og få eller ingen dere snakker med om det nå. Da er det bra at du starter med å skrive inn til oss i alle fall.

Ut i fra det du beskriver så høres det ut som du lever i en familie med mange problemer og påkjenninger. Da er det ikke så rart du blir sliten og trist. Hvis en lever under store påkjenninger over lang tid kan en få psykiske vansker, men da er det viktig å først se på situasjonen som har skapt problemer for psyken din.

Hvem som helst vil kunne streve hvis de har det som du beskriver at du har det. Det høres ut som du og søsteren din er under for mye press hjemmefra, og at dere sliter dere ut med å forsøke nå opp til en slags perfeksjonisme.

Jeg tror det vil være viktig for deg å få en annerledes, mindre stressende hverdag. Du sier du er fosterbarn, er det fra familien du lever i nå, eller er det fosterforeldrene dine som har disse kravene til deg? Har du kontakt med barnevernet, eller kan du snakke med dem om hva situasjonen er hjemme?

Barnevernet har flere ulike typer tiltak og kan hjelpe familier med bedre samarbeid. I tillegg er det viktig foreldrene deres får den hjelpen de trenger med det de strever med. Det skal heller ikke være sånn at du er den eneste som hjelper søsteren din, selv om jeg forstår at du gjerne vil hjelpe henne også.

Jeg tror du burde starte med å fortelle noen andre voksne hvordan du har det og hva som foregår hjemme. Enten det er helsesykepleier, noen andre i familien, eller barnevernet. Så kan dere forhåpentligvis få noe mer hjelp og støtte, alle sammen.

Jeg håper noe av dette var nyttig for deg og ønsker deg lykke til videre.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no

Besvart: 30.12.2022