Når kjenner man på kroppen at man er klar for å ha sex?

Hei

Det er et veldig godt spørsmål, fordi vi er så forskjellige, og det trenger ikke nødvendigvis være alderen som sier noe om man er klar eller ikke.

Sex handler om kommunikasjon og trygghet mellom deg og den du skal ha sex med, så det første du må kjenne på, er hvordan din relasjon til den personen er.

Se for deg en trapp med 5 trinn: Den heter Kjærlighetstrappen. Trappen er laget nettopp for å tenke over og bli bevisst hvilke trinn det er lurt å bruke tid på før man har sex.

Trinn 1: Egen seksualitet - Hvor godt kjenner du kroppen din? Det er vanskelig å bli kjent med andre hvis du ikke kjenner deg selv først. Finn ut hva som gjør deg kåt. Hvordan liker du å onanere? Hva liker du ikke? Utforsk og kjenn etter hva som er godt når du er alene. Da er det lettere å bli trygg når man er sammen med noen.

Trinn 2: Interesse - Hvem er du interessert i? Det kan være ulike typer mennesker, ulike kjønn. Dette kan variere, og det kan komme frem nye tanker om dette når man er i puberteten.

Trinn 3: Følelser - Hva er viktig for deg for å føle deg trygg og glad når du er sammen med en annen person. Hvordan er det for deg å fortelle hva du føler.

Trinn 4: Nærhet - Hvordan er det å snakke med personen om hvordan du har det, hvem dere er, og snakke sammen om det som er viktig for dere i livet? På dette trinnet kan man bli enda bedre kjent med hverandre. Kanskje dere også kan fortelle hverandre hva dere liker og ikke liker når det kommer til sex? Det kan gjøre det tryggere når dere kommer dit at dere vil ha sex med hverandre.

Trinn 5: Seksuell handling. Hvis dere har brukt tid på trinnene under, vil det føles tryggere og ha sex sammen fordi det også er lettere å si fra om det er noe som er deilig og noe dere ikke liker. Man kan også alltid ombestemme seg.

Det kan også hende du finner ut underveis i trappen at det ikke føles riktig for deg å ha sex, noe som er viktig at du lytter til. Det er nemlig ikke et fasit svar, du må gå i ditt eget tempo, og det er bare du som bestemmer når du er klar for å ha sex.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no