Spørsmål og svar

Plages med svetting, hva kan jeg gjøre?

Gutt, 16

Hei, jeg sliter med mye svetting under armene. Jeg har lest at det er lurt å bruke antiperspirant. Da lurer jeg på om det er en spesiel type jeg bør kjøpe, og og pris har noe å si, altså om de som er dyrere er bedre. Jeg lurer også på hvordan man bruker den og hvor ofte jeg må ta på.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at overdreven svetting kan være sjenerende og vanskelig. Det er veldig vanlig å svette mye i pubertetsalderen. Det er fordi nivået av kjønnshormoner er høyt. Du vil sannsynligvis oppleve at du svetter mindre etterhvert.

Når det gjelder råd ved plagsom svetting har vi laget en oversikt over det her:

Vask med mild såpe: Først og fremst, vær nøye med å vaske deg med en mild såpe.
Tøy som puster: Det er viktig at du bruker tøy som puster, aller helst bomull eller ull innerst mot huden, og at tøyet ikke sitter for stramt. Svetteringer blir mer synlig med tettsittende klær. Tøy av syntetisk materiale forverrer svettingen.
"Stopp-24": Det finnes en krem som heter "stopp-24" og som kan kjøpes uten resept på apoteket. Den demper svetteproduksjonen fra svettekjertlene.
Det er også mulig å bruke en kraftigere type deo. Disse selges på apotek og inneholder aluminiumsklorid, som demper svetteutskillelsen. Denne er også reseptfri, - spør på apoteket så får du god hjelp. Følg bruksanvisningen i pakningen nøye, deodoranten kan irritere huden.
Hvis du er overvektig anbefaler jeg å forsøke og gå ned i vekt først da overvekt disponerer for svette. Dette kan du få hjelp til av lege eller helsesykepleier.

Dersom du plages i stor grad av svetting etter disse tiltakene så anbefaler jeg at du kontakter fastlegen for hjelp.

Håper dette vil være til hjelp for deg!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 6.1.2023