Jeg gruer meg til skolen, jentene vil ikke henge med meg lenger

Hei

Så bra at du skriver til oss.

Det du opplever, at bestevennen din trekker seg unna, at andre ikke vil henge med deg og at det går rykter om deg som ikke stemmer er ikke noen hyggelig situasjon og det er ikke rart at du gruer deg til å gå på skolen.

Bra at du tatt det opp med henne å spurt hva som skjer og det er nok ikke uvanlig at du ikke fikk noe ordentlig svar.

Jeg tenker at det er lurt å prøve å snakke med bestevennen din igjen eller en annen i vennegjengen din om det er lettere. Du kan for eksempel si: Jeg har hørt at noen tror jeg har baksnakket dere, men det har jeg ikke. Jeg blir lei meg for at dere tror det. Eller noe annet som du synes passer bedre. Prøv å snakk rolig og ikke vær sint. men vis at du vil prøve å ordne opp i situasjonen.

Noen ganger kan også en pause gjøre at det blir bedre og at man finner tilbake til hverandre. Nå er det påskeferie og kanskje når dere kommer tilbake så er alt som før. Så prøv å kose deg masse nå, lad batteriene og kos deg sammen med familien din.

Om det fortsatt er vanskelig og du føler deg utestengt etter påsken så synes jeg du skal snakke med noen på skolen, læreren din eller helsesykepleier på skolen. Det er vanskelig og vondt å sitte med dette alene og mange ganger kan det hjelpe at en voksne hjelper til.

Håper dette var til hjelp og jeg håper det ordner seg

Vennlig hilsen helsesykepleier