Jeg blir ikke invitert.

Hei

Hvis det at du "ikke har tid" er feil, så er det lurt å være helt tydelig på det. Si gjerne "ja jeg har mye å gjøre, men jeg vil prioritere å være sammen med dere hvis jeg får muligheten til det.

Prøv å snakk med vennene dine hver for deg. Si gjerne at du noen ganger føler deg utenfor og at du gjerne vil være inkludert i vennegjengen. Spør gjerne om det er noe du kan gjøre for at de skal ha lyst til å bli mer inkluderende med deg. Ut fra det du skriver er det vanskelig å vite hva som kan hjelpe. Snakk gjerne med noen voksne om dette. Prøv også å bli kjent med andre hvis vennene dine fortsetter å holde deg utenfor. Du vil vel egentlig ikke være sammen med dem hvis de ikke vil være sammen med deg. Flere opplever at de trenger å ta en pause i vennskap og bli kjent med nye i den alderen du er i nå. Du trenger ikke bruke tid på venner som ikke prioriterer deg. På den andre siden er det lurt å prøve å rydde opp i misforståelser hvis det er mulig.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no