Han slo opp etter 1,5 år og er utrolig lei meg. Vi skal ikke møtes.

Jente, 17

Hei! Kjæresten min slo opp med meg for litt over en uke siden. Vi hadde vært sammen i 1,5 år og hadde det kjempe fint sammen. Vi var hverandres bestevenner. Han slo opp med meg fordi tror han følte han sto litt stille i sitt eget liv. Han følte vi hadde vært sammen lenge, han ville være litt singel og være med gutter og savnet friheten. Han har vært veldig snill hele tiden og vi har god tone. Er utrolig lei meg og syns dette er vanskelig. Det gjør veldig vondt inni meg og jeg gråter mye. Vi har bestemt oss for å ikke møtes og for å ikke ha noe kontakt for å gjøre det lettest for begge. Det jeg er redd for er at han glemmer meg og det vi hadde og tenker at det kapittelet er over. Og at hvis han savner meg evt at han ikke tar kontakt. Jeg vet at det kommer til å være Vansklig å ikke ha kontakt. Men tror det er det som må til for å gi slipp. Vet ikke hvordan tanker jeg skal ha om dette eller hvilken innstillling. Vil bare ha han i livet mitt for alltid.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår godt at du har det vanskelig og er knust nå. Et brudd med noen man har vært veldig glad i er vondt, og det tar tid å komme over det dere hadde. Dere går fra å ha et forhold til og ikke ha noe kontakt i det hele tatt, og det er naturlig at det er vondt og vanskelig.

Allikevel er det mange som syns det er lettere å komme over eksen ved å ha minst mulig kontakt. Etterhvert kan man kanskje klare å være venner, men i begynnelsen er det ofte veldig vanskelig.

De færreste glemmer ikke langvarige forhold man har hatt. Det er vanlig at man etterhvert klarer å huske de fine tingene ved et forhold. Jeg tror ikke han vil glemme det dere hadde sammen, men se på det som et fint kapittel i livet sitt.

Et godt tips nå er at du gir deg selv tid. Det tar tid å komme seg gjennom en kjærlighetssorg. Prøv å gjøre noe du liker iblant og vær gjerne sosial med venner. Du har mer tid på å tenke hvis du er alene, mens du kan fokusere på noe annet i den tiden du er sammen med andre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 28.5.2022