Bekymret for lillebror, hva kan jeg gjøre?

Gutt, 13

Lillebroren min driver og skriker or krangler og blir sint for absolutt ingen grunn. Foreldrene mine har prøvd nesten alt. Han er sånn nesten hver dag, hele dagen, noen ganger natten også... Jeg har begynt å slite med insomni og depresjon pga alt dette. Hva kan jeg gjøre for å stoppe det? Og evt hva kan foreldrene mine gjøre for å fikse det med lillebroren min?

Svar

Hei du

Dette hørs vanskelig og slitsomt ut for hele familien din.

Mitt råd er at du snakker ordentlig med foreldrene dine om hvordan denne situasjonen påvirker deg. Foreldrene dine har et ansvar for å ivareta deg også.

Når lillebror oppfører seg på denne måten, så vil jeg tro at det er noe han strever med. Foreldrene dine kan få hjelp til å nå inn til ham og regulere ham. Et sted å begynne kan være på helsestasjonen. Kommunen eller bydelen du bor i har også ulike former for foreldreveiledning. Hvis dere tror at lillebror er syk på noen måte, så kan fastlegen henvise ham videre så han blir utredet og kan få riktig hjelp.

Foreldrene dine er heldige som har deg. Du ser situasjonen godt, og ønsker en endring til det beste for dere alle i familien. Det er hjelp å få, så ikke gi opp før dere finner noen som kan bidra til at det blir bedre.

Vennlig hilsen familieterapeuten i samarbeid med ung.no

Besvart: 4.2.2026