Nyhetene gjorde meg redd
Gutt, 14
Hei, jeg er veldig opptatt av nyheter og ting som har med det å gjøre. Bruker Tiktok, reddit og youtube en del, og nå så jeg nettopp en post på reddit om at verden ikke er klar for mars (måneden) fordi da skal krigen bli større og andre land skal blande seg inn. Dette gjorde meg veldig redd, og jeg kommer nok til å sove dårlig i natt, er dette sant?
Svar
Hei!
Det er mange som blir redde av nyheter. Husk at nyheter noen ganger kan være overdrevet! Noen medier lager store nyhetssaker for å få flere mennesker til å se det.
Jeg kan ikke si noe om det du så på Reddit er sant eller ikke. Det er mange ulike nyheter om krigen i Ukraina og stadig kommer det frem ting som gjør at vi får inntrykk av at den kan bli større eller at andre skal blande seg inn. Men foreløpig har det ikke skjedd.
Når du ser eller leser ting som gjør deg redd er det viktig at du snakker med noen om det. Det å sette ord på det kan gjøre at du får det mer på avstand og dermed klarer å sove. Snakk gjerne med foreldrene dine. De står deg nærmest og kan støtte deg. Du kan også snakke med for eksempel helsesykepleier på skolen.
Kanskje er det også lurt at du ikke leser så mye nyheter? Gi deg selv litt grenser på hvor mye du kan lese og hvor lenge du har "lov" til å sjekke nyheter.
Jeg håper dette var til hjelp for deg!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 31.1.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål