Jeg er så lei av ungdomsskoen. Hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg kan forstå at det kan være stress på ungdomsskolen. Spesielt i perioder med mange prøver og høye forventninger.

Det er vanskelig å vite om 2-er var et dårlig resultat etter 2 timers lesing. Hvis du har fulgt godt med i timene, og gjort leksene fortløpende, så ville jeg tro at det var nok med 2 timers lesing dagen før prøven. Men, hvis det var første gang du åpnet boken og heller ikke har fulgt med på temaet i timene, så kan du ikke forvente å tilegne deg den nødvendige kunnskap på bare 2 timer.

Mange synes det var lettere og bedre på barneskolen. Vi kan dessverre ikke gå tilbake, og ungdomsskolen er et trinn på stigen mot å bli voksen og sosialisert inn i samfunnet. Det beste er å ha en positiv holdning, da går det meste lettere.

For eksempel, hvis du er positiv og smilende mot vennene dine, i stedet for at du er misfornøyd og sur, så er du en mye hyggeligere person å være med. Hvis du alltid klager over hvor lei du er av skolen, og hvor teit alt er, så blir folk kanskje lei av å høre på det.

Jeg sier ikke at du er sånn, bare at du kanskje må gjøre en innsats for å ha det bra på skolen. Det er ikke sånn at alt bare serveres til deg, og du kan plukke det som passer best. Du må ta initiativ og være hyggelig, være interessert og engasjert, da vil også skolehverdagen føles lettere, og bedre.

Jeg forstår godt at du kan være lei av skolen, det er det mange som er. Men ikke la det dårlige humøret du er i akkurat nå ødelegge for deg. For det er bare deg selv det går ut over. Om du er sur på læreren som gir deg en dårlig karakter, så er det deg det går ut over, ikke læreren.

Når du har det som du har det nå, så kan det være smart å snakke med noen. Få frustrasjonene ut. Ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)