Får skyldfølelse når hun klemmer sine guttevenner.

Jente, 14

Blir det feil om jeg som har hatt kjæreste i 5 måneder, og er klengete på andre gutter når han ikke er der? Jeg har sliti litt med selvskading og overtenking osv de siste årene og spesielt på skolen hvor jeg blir lett stressa og sånt og da hjelper det som regel med en ordentlig klem eller bare å sitte og holde hånda til en jeg føler meg trygg med. Kjæresten går ikke på samme skole som meg og jeg har mest guttevenner fordi det er veldig få jenter på trinnet osv så om jeg blir stressa så går jeg som regel til en av de, men vet ikke helt hvordan jeg skal spørre han om hans mening på det så har alltid skyldfølelse når jeg klemmer vennene mine som bare gjør meg mere stressa. Vet ikke helt hva jeg skal si/gjøre lenger..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Når vi har det vanskelig, og har tunge tanker og følelser, så trenger vi alle en klem og litt trøst av og til. Du har mange guttevenner og du får en klem av de. Det tenker jeg er helt normalt og helt ufarlig selv om du har en kjæreste.

Men jeg tenker at det er lurt at du snakker med kjæresten din om dette. Fortelle han at du av og til få en klem av dine venner, som er guttevenner, på skolen når du har en ting dag. Spør han om hans tanker om det. Jeg er sikker på at han vil forstå at de ikke er noen "trussel" mot han og at du har behov for en klem og trøst når du har en tung dag. Kan du ikke bare vise han det skjermbilde av det du har skrevet her til oss i ung.no!

Snakk med kjæreste din og vis kjæreste din det du har skrevet her til oss i ung.no. Ikke gå med skyldfølelse for du har jo ikke gjort noe galt. Du har jo bare fått klem og trøst av en venn. Men snakk med kjæreste din. Dere vil sammen finne ut av det og sammen leggen en plan slik at du og dere har det bra.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 3.2.2023