Hvordan komme seg gjennom vanskelige dager?

Jente, 20

Hei...jeg har det vanskelig!! Har nettopp vært på dps og skal tilbake i aug og da blir det kanskje medisinendringer. De ville ikke endre før ferien. Jeg har psykoselidelse. Nå for tiden er jeg frisk, men er veldig utrygg, litt redd og trist uten at jeg vet hvorfor. Jeg har også noen forvirrende tanker. Jeg vil at Politiet skal hjelpe meg med å etterforske alt som er forvirrende, men de vil ikke..jeg føler jeg ikke er ekte/levende. Jeg er ingen. Og jeg lurer på om jeg tilhører en annen verden. Det er litt forskjellig jeg tenker på..jeg synes livet er vanskelig og jeg føler jeg går i oppløsning. Jeg vil at Politiet skal hjelpe meg!!!! Jeg har mindre oppfølging i ferien, men skal snakke med en psykolog neste uke. Vanligvis har jeg oppfølging fra kommunen også. Jeg vet ikke hvordan jeg skal komme meg gjennom dagene!!!

Hei.

Takk for at du skriver inn til oss om dine utfordrende dager!

Dessverre er det mange kommuner som reduserer hjelpetilbudet i sommerferien.

Dette vet vi blir vanskelig for mange.

I og med du har psykologtime neste uke, kan du kanskje snakke med psykologen om de utfordringer du kjenner på nå.

Jeg tenker også det er viktig å si i fra til kommunen du bor i om hvilke konsekvenser det får for deg at de gir deg mindre oppfølging nå i sommerferien.

Kanskje kan psykologen si noe om dette til kommunen.

Du kan også klage til kommunen på at de endrer hjelpetilbudet ditt om sommeren.

Tenk også etter om du har noen støttespillere blant familie og venner som kanskje kan bidra med noe av det du trenger nå i ferien.

Med hilsen

Pasient- og brukerombudet (pasientogbrukerombudet.no)

Besvart: 5.7.2023