Spørsmål og svar

Hei, jeg skulle prøve å sette inn en tampong i dag. Når jeg satte den mot kjedeåpningen på veg inn, jeg følte jeg var for trang og det føltes veldig sårt. Jeg prøvde den som het Ob mini, den som er gul. Men jeg følte at jeg ikke fikk den inn, at jeg var for trang. Jeg dyttet den inn men da var tuppen med tråden rett innafor, da var det ikke vondt men føltes feil og når jeg prøvde å dytte den lenger inn ville den ikke. Noen ide til å høre det på en bedere måte å sette den inn på eller sånn? Jeg vil bruke tampong fordi jeg sliter med at jeg blør mye og det er over alt der nede og det er litt irriterende, derfor sa den ene vennen min st hvis jeg bruker tampong vil jeg slippe st det er blid over alt. Jeg slipper også å bli svimmel, eller kvalm, hender jeg blir det eller kaster opp av blod

Hei,

Så fint at du skriver til Ung!

Jeg forstår det kan være ubehagelig å blø mye. I starten når man har mensen er det mange som synes dette er ekkelt eller uvant. Men de aller fleste bruker likevel bind fordi det er mange som synes det er vanskelig å sette inn tamponger. Det du kan gjøre da, når du har prøvd mye, er å ta en pause fra å prøve. Vent noen måneder og prøv så på nytt.

Det er mange som opplever at man får det til etter en stund. Selv om du har lest mye og prøvd mye så kan jeg også skrive litt om hvordan du kan gå fram neste gang du prøver:

Du står med den ene foten på dolokket slik at du kommer godt til. Husk at tampongen skal skyves litt oppover også bakover for at den skal settes riktig inn. En tampong som sitter riktig skal ikke kunne kjennes. Fint om du prøver den minste størrelsen. Jeg tenker også at du må prøve og slappe helt av. Jo mer du gruer deg jo mer spenner du musklene dine- og da blir det vondt og veldig vanskelig å sette den inn. Pust godt ned i magen og slapp av i underlivet, du kan ikke gjøre noe feil, det er bare litt ubehagelig de første gangene.

En tampax med innførselshylster kan være en god ide å forsøke. Du skal fortsatt stå i samme stilling - og slappe godt av. Tampax består av innføringshylsteret av to rør, det ene sitter inni det andre. Du skal derfor først trekke det innerste rørte ut, du hører en liten klikke lyd. Tampongen er nå klar. Hold fast på innføringskanylens riller, snoren skal henge ut mot fingrene dine. Dytt forsiktig innføringshylsteret opp i skjeden og skrått bakover, når fingrene dine er nærme kroppen din er det nok.

Hvis dette er veldig vanskelig så drei det forsiktig eller dytt det litt fra side til side. Hold så fast i rillene på det ytterste røret og bruk pekefingeren til å dytte inn det innerste røret, dette skal dyttes helt inn slik at det innerste røret blir liggende inni det ytterste igjen. Så kan du fjerne røret, tråden til tampongen vil da henge ut av skjedeåpningen din. Dette hørtes kanskje litt avansert ut, men det er egentlig ikke det. Dersom du kjøper deg en pakke tampax (i minste størrelse) vil du finne en fin bruksanvisning inne i pakken.

Ønsker deg masse lykke til og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung

Hvordan sette inn en tampong?

Jente, 13

Svar

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Still oss et spørsmål

Søk

Meny