Spørsmål og svar

Får vondt i legger ved trening!

Gutt, 17

Hei! Etter trening, kamper og andre aktivitet hvor jeg løper mye, får jeg vondt i føttene. Ikke i musklene, sener, er ikke stiv eller støl, men kjenner det inni føttene. Jeg kjenner smertene fra nedsiden av knærne til fotbladene. Det er konstante smerter og det føles ut som smerten er inni benene, Jeg vet det ikke er voksesmerter siden jeg ikke har vokst noe på ett og et halvt år. Smertene dunker og jeg merker det best når jeg ligger eller sitter for å slappe av. Det er vært slik det siste året, ikke et helt år, men at det kommer etter trening. Det går over etter et par dager, men kommer fort tilbake igjen når jeg har en intensiv økt eller en løpe økt. Noen ganger får jeg vondt i føttene når jeg tar det rolig og ikke trener så mye. Noen dager har jeg treningsfri og bruker det meste av dagen/e ved å sitte med skolearbeid eller andre fritidsaktiviter som f.eks. gaming, men når jeg begynner å bevege meg får jeg vondt i føttene mine. Smerten kommer ikke tvert, men etter litt bevegelse.

Svar

Hei!
Jeg skjønner godt at du lurer på dette! Jeg kan dessverre ikke si hva dette kommer av uten å ha undersøkt deg, dessverre. Derfor anbefaler jeg deg å få dette undersøkt hos en fysioterapeut, slik at du kan få hjelp videre.

Ut fra det du skriver kan det minne om noe som kalles medialt tibialt stresssyndrom, men det kan jeg ikke si sikkert uten å ha sjekket beina dine. Les mer her: MTSS

Lykke til!

Besvart: 19.10.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål