Vil slutte på fotball, men foreldrene mine lar meg ikke få lov til det

Jente, 14

Jeg er kjempe sliten og føler meg bare så sinnsykt utbrent. På skolen begynner lærerne å spør om det går bra og sånt fordi jeg sovner i timene og klarer ikke å følge med noe som er veldig ulikt meg. Jeg føler at en del av grunnen til dette er fordi jeg trener veldig mye fotball, og jeg vet ikke om jeg vil ha så mye trening lenger. En gang i uken trener jeg med damelaget til et profesjonelt lag, men nå vil jeg faktisk ikke mer. Foreldrene mine hører ikke på meg og lar meg ikke slutte. De sier det er en for bra mulighet og at det handler om å stå i det. Jeg orker faktisk ikke mer, og prøver alltid å få meg ut av det men de nekter å la meg. Hvordan skal jeg få de til å høre på meg? Jeg skjønner at det er en viktig mulighet hvis jeg vil blir proff, men jeg tror ikke det er noe jeg vil, så hva er vitsen da?

Svar

Hei

Det høres ut som du har alt for mye aktivitet hvis du sovner i timene.

Du er ikke alene om å ønske og slutte på en aktivitet, men som møter motstand og lite forståelse hos foreldrene dine. Det er lurt av deg å finne noe du kan si for at de skal forstå at du virkelig ikke vil drive med det lenger.

De har ikke lov til å tvinge deg til å fortsette på fotball. Det er du som skal bestemme over din egen fritid. Selv om foreldrene dine har omsorg for deg og kan ta mange avgjørelser på vegne av deg, står det i FN's barnekonvensjon og i barneloven (som er lovverk for barn og unge) at barn/unge har rett til fritid og at de har rett til å si sin mening i ting som angår dem. Loven bestemmer at når du er fylt 12 år, skal det legges stor vekt på hva du mener. Og er det en ting som angår deg, så er det i alle fall valg av fritidsaktivitet. Så hvor mye du vil og om du vil gå på fotball, bør være opp til deg.

Fortell dem at du har behov for å styre treningen din selv ut ifra hva som motiverer deg og føles lystbetont.

Kanskje det å ikke trene med to lag kan gjøre at du har lyst til å fortsette med treningen. Jeg tror dessverre at det er mange voksne som blir for ivrig på barnas vegne, og pusher dem til mer trening enn de selv ønsker. Det fører til mindre treningsglede, og i verste fall til at de slutter.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 29.5.2025