Pappa blir veldig sint og jeg og mamma begynner å gråte

Jente, 13

Hei jeg har en pappa og han kan bli veldig sint og han får nesten lyst til å lage hull i veggen eller knuse noe og når han blir så sint så begynner jeg å gråte og blir nesten redd for han og det har skjedd noen ganger nå. Og mamma og pappa kranglet skikkelig og pappa skrek til mamma og mamma begynte å gråte og jeg hadde akkurat kommet ut av dusjen og hørte det så jeg gikk bare inn på et tom og begynte å gråte. Men pappa har også hatt et vanskelig liv når han var 14 ca. Hva skal jeg gjøre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er trist når det har blitt slik hjemme at man blir redd for foreldrene sine. Selv om pappaen din har hatt et vanskelig liv, så er det ikke en unnskyldning for at du skal oppleve å være redd for din egen far. Kanskje vet han ikke at du er redd for han? Kanskje går det an å få hjelp til å snakke med han om hvor redd du blir? Det finnes måter å få hjelp for når noen sliter med sinnet sitt, for eksempel sinnemestringskurs. Det går også an å få hjelp til å snakke sammen, og foreldre kan få veiledning på forskjellige måter. Jeg vet ikke om du kan snakke med mammaen din om det, eller om du for eksempel kan snakke med lærer eller helsesykepleier om det? Foreldre kan også få hjelp på for eksempel familiekontor for å få det bedre med hverandre. Ta også gjerne kontakt med oss for en samtale på chat eller telefon. Foreldre kan også få hjelp på for eksempel familiekontor for å få det bedre med hverandre.

Vennlig hilsen Alarmtelefonen for barn og unge

Besvart: 19.4.2022