Burde jeg fortsette å prøve å få kontakt med halvsøsteren min?

Hei!

Du beskriver en vanskelig situasjon og det høres ut som du står i den litt alene.

Det viktigste jeg vil si til deg er at du ikke må gi opp livet ditt. Det at du spør om dette, tenker jeg betyr at en del av deg ønsker hjelp og å finne en god vei videre sammen med både pappa og halvsøsteren din. Jeg håper virkelig at du kan få til det.

Halvsøsteren din er fortsatt veldig liten. Så jeg synes virkelig ikke du skal gi opp forsøket på å få kontakt, hvis du kjenner du har lyst til å ha en relasjon til henne. Men jeg synes heller ikke du skal stå i situasjonen alene.

Det viktigste du gjør nå er derfor å snakke med en annen voksen i nettverket ditt. Har du en annen forelder til, utenom pappa? Kan du snakke med den, eller med et annet familiemedlem, som besteforelder eller tante/onkel, en som kjenner litt til situasjonen du står i?

Du kan si noe slik: “Jeg savner halvsøsteren min og jeg vil gjerne ha mer kontakt med henne. Jeg trenger hjelp til å finne ut hva jeg skal gjøre.”

Hvis det føles vanskelig å si noe slikt høyt, kan du skrive det i en melding først.

Så kan du få hjelp av den andre voksne til å prate med pappa om hvordan du kan få tid til å være med halvsøsteren din. Du har rett til kontakt med søsken, selv om noe ved familien din er komplisert eller de voksne krangler. Jeg tenker det er fint for halvsøsteren din å ha deg i livet sitt og, dere har familie til felles og vil alltid ha det. Det er verdifullt!

Til slutt så vil jeg bare si, at ettersom du skrev “..bare gi opp dette lille livet mitt..”, så blir jeg litt ekstra bekymret for deg. Hvis du har tanker om å skade deg selv eller ikke vil leve, så trenger du hjelp med en gang. Kan du i så fall lese mer her, om hvordan du kan få slik hjelp? Du skal ikke trenge å være i situasjonen alene<3

Jeg håper dette ga noen svar du kan bruke. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no