Skal begynne på DPS og engster meg mye for fravær på skolen

Gutt, 18

Hei. Jeg har fått henvisning og time hos DPS, og er engstelig for hvordan (evt) videre timer kommer til å påvirke skolegangen min. Jeg ønsker ikke å ofre noen skoletimer, men vet også at jeg trenger og ønsker den hjelpen, så det er noe jeg engster meg over. Alt er veldig nytt når det gjelder dette, så jeg vet ikke helt hvordan det fungerer, og gruer meg. Jeg antar jo at det er noe jeg kommer til å få snakke med dem om når jeg møter dem. Likevell er det noe som uroer meg og som kommer til å uroe meg, så om dere kan gi meg litt oppklaring hadde det vært fint. Er de fleksible nok til at jeg kan ha time sånn at det passer med skolehverdagen? (Fks en ukedag jeg slutter tidlig, eller etter skolen) Den første timen vil gjøre at jeg må dra tidlig fra skolen, og da lurer jeg på om det på en evt legeerklæring vil stå hvor jeg har vært og sånt. Vet ikke om jeg vil at alle lærere mine skal vite det, om ikke nødvendig. Det er viktig for meg å ikke gå glipp av timer, både pga læring og fraver. Takk.

Hei,

Så fint at du tar kontakt med oss som jobber i ung.no når du har ting du lurer på.

Jeg skjønner at du lurer på dette og det er mange som er i din situasjon. Jeg kan ikke svare på vegne av behandleren din, men generelt sett er både DPS og BUP ganske så fleksible når det gjelder timer. Poliklinikken er åpen mellom 08:00-15:30, men det er vanlig at første time er 09:00 og siste time rundt 14:30.

Det er veldig lurt at du gir beskjed om dette allerede i første time. Fortell at dette er noe du tenker mye på og at du veldig gjerne ønsker timer før eller etter undervisningen slik at du går glipp av minst mulig og at du håper det lar seg gjøre. Kom gjerne med forslag til faste dager og tidspunkter. Vi strekker oss langt for at vi skal få timer som passer så godt som mulig for dere.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 9.8.2026