Hvordan klare å bli kjent med andre i fritiden?

Jente, 13

Jeg har bare venner på skolen og de kan aldri henge, jeg har lyst på en venn fra fritiden men jeg vet egentlig ikke hva jeg skal gjøre, jeg vil begynne med noe fritidsaktiviteter men ikke idrett, hvis det skulle vært idrett så må det være en litt roligere en fordi jeg skammer meg veldig over kroppen min og jeg tør ikke å løpe foran andre en gang. Hva slags hobbyer eller fritidsaktiviteter kan jeg melde meg på i håp om å få noen venner

Hei

Så fint at du skriver til oss. Skjønner godt at du vil ha flere venner, også på fritiden din. Det å da tenke litt nytt for å finne rette plass for deg er en fin start for deg.

Det kan være lurt å gå inn på nettsiden til din kommune. Der vil du finne tilbud som kommunen har til ungdom. Det kan være møteplasser der du kan velge ulike tilbud.

Det er også fint om du kan bli medlem i ulike organisasjoner. Røde kors en en fin møteplass for mange ungdommer. Dere lærer mye nyttig og er ikke avhengig av å være i god fysisk form. Det er valgfritt hva du vil delta på. I din kommune så finnes det kanskje mange ulike organisasjoner eller politiske verv der du kan melde deg inn.

Som du ser så er du i starten av din prosess ved å finne ut hva du har lyst til og hva du ikke har lyst til. Det høres ut som at du er ei jente som kan være litt streng med deg selv og ditt eget utseende. Det er også noe du kan prøve å arbeide litt med siden det lett kan føre til store begrensninger. Klarer du å bli glad i deg selv og din egen kropp så blir alt så mye lettere. Legger ved forslag til en app som heter tankevirus. Den kan du laste ned og arbeide med for å få en bedre selvfølelse. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din hvis dette er vanskelig å gjøre alene:)

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 9.8.2026