Normalt å svette så mye under armene?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du ønsker råd og tips mot økt svette under armene.

Jeg skjønner at dette oppleves som plagsomt for deg, så jeg skal prøve å hjelpe deg så godt jeg kan.

Årsaken til den økte svettingen er ukjent, men økt nervestimulering av svettekjertlene i armhulene og dermed økt størrelse på kjertlene, synes å være en grunn til økt svetteproduksjon. Stress og følelsesmessige stimuli kan øke svetteproduksjonen.

Svettekjertlene utvikles i puberteten, og utskillelsen av væske kan endres i perioder, for eksempel med økt størrelse og aktivitet i kjertlene før man får mensen og mer avtakende i løpet av menstruasjonen.

Det viktigste du kan gjøre for å unngå ubehagelig svette, er å opprettholde god kroppshygiene, som du skriver at du gjør. Dusj og bruk såpe hver dag og etter trening. I det minste bør du vaske daglig med vann og såpe på områder hvor du typisk svetter mye, som i ditt tilfelle under armene. Påfør en deodorant mot svette på ren og tørr hud, få gjerne råd fra personalet på apoteket. Du kan få mer tips og råd mot svette i artikkelen som ligger under svaret.

Nå som svettingen vedvarer selv ved bruk av antiperspirant og krem mot svette og dette oppleves som et økende problem, kan legen din undersøke deg og utelukke eventuelle andre grunner, som kan være skyld i den økte svettingen. Du kan også snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no