Jeg sliter med svetting, hvordan kan jeg få det bort?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Jeg forstår at du synes det er plagsomt når du svetter så mye at du får svetteringer under armene.

Du er ikke alene om dette, da økt svetteproduksjon er vanlig i puberteten.

Det kommer til å gå over etter hvert, men i mellomtiden kan du utforske og finne ut hva slags type klær som ikke gir samme svetteringer under armene. Det er veldig forskjellig hvordan væske (alle slags væske) viser på klær.

Det viktige er at du ikke lukter svette. Det unngår du ved å være ren. Hvis du dusjer eller vasker deg hver morgen og tar på deodorant, så kommer det ikke til å lukte. Ren svette lukter ingenting.

Det finnes medisiner som kan hjelpe mot ekstrem svetting, men jeg mistenker at dette bare er plagsomt, og ikke ekstremt. Spør legen din. Sammen kan dere vurdere om du kan få hjelp av medisiner.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier