Hva kan hjelpe mot svetteringer?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. med spørsmålet ditt.

Jeg forstår godt at du ikke ønsker svetteringer under armene, og det er helt sikkert ikke bare du som får dem. De fleste tenåringer i puberteten svetter mer i en denne perioden, og synes at svetteringer er plagsomt.

Det er ofte kvaliteten på klær som avgjør om svetteringer vises eller ei. Svetteringer er også mer synlig i ensfargete klær, enn i mønstrete.

Det handler ikke om hygiene, og om du får svetteringer betyr det på ingen måte at du ikke har god nok hygiene. Det som kan være greit å vite, er at ren svette lukter ikke, så om du er nydusjet og har på deodorant, så vil du allikevel lukte friskt.

Antiperspirant hindrer ikke svette, selv om reklamen kanskje sier det. Du kan spørre på apoteket, de kan gi deg gode råd.

Ellers synes jeg ikke du skal bry deg så mye om svetteringene. Alle har dem egentlig. Bruk de klærne du ønske og som du synes du kler med stolthet, og være deg selv.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier