Spørsmål og svar

Jeg tror jeg har PGAD, hva skal jeg gjøre?

Jente, 14

Hei jeg trenger rask hjelp! Jeg er en jente på 14 år. Jeg føler en ubehagelig følelse nedentil som om jeg er konstant kåt, og at det skal lite til får å få en orgasme. Jeg har følt på dette før men nå har det blitt veldig mye, uten stopp. Jeg får ikke til å konsentrere meg på skolen eller tanke på noe annet. Jeg bestemte meg får å google. Jeg leste meg litt opp også leste jeg om PGAD, og jeg kjente meg igjen. Jeg skal nå på hytte tur med klassen og gruer meg veldig pga dette. Jeg har aldri snakket med noen om det før og vil eller egentlig ikke gjøre det med mindre det aldri går over. Jeg spør her først. Jeg er veldig red, hva skal jeg gjøre!

Hei!

Det kan være at du har det som kalles PGAD; Persistent Genital Arousal Disorder. For lese mer om det, kan du sjekke ut dette svaret som er gitt på et tidligere spørsmål.

Skulle det være at det er PGAD du har, vil det være mulig å snakke med fagfolk slik at du kan få det bedre eller få hjelp til å takle hvordan du har det. Uansett vil det ta tid å gjøre noe med det, det finnes ingen “quick-fix”.

Det kan også være at du beskriver en ganske vanlig måte å oppleve puberteten på. Puberteten kan oppleves slitsom og intens. Kroppen er full av hormoner som gjør at du kan kjenne deg kåt når som helst og at det er lett å få orgasmer. Noen ganger kan du sikkert forstå hvorfor du blir kåt, andre ganger kan det virke som om det bare skjer helt av seg selv.

For å finne mer ut av hva det er som gjør at du kjenner deg ofte og mye kåt er det fint å snakke med noen, for eksempel helsestasjon for ungdom i kommunen din. Der kan du få sjekket ut om det du beskriver i spørsmålet ditt er PGAD eller plagsomme deler av å være i puberteten.

Her er en artikkel om å kjenne seg kåt i puberteten og her en artikkel om helsestasjon for ungdom.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 8.6.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål