Nå stoler jeg ikke på folk. Tenker bare på sex. Hva gjør jeg?

Hei!

Først til dette med at du tenker på sex/seksualitet.

Det er vanlig at en tenker masse på sex/seksualitet i den alderen du er i nå. Det lages masse hormoner i kroppen. Det er lett å bli kåt. Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme. Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund.

Når en som et lite barn har opplevd det du beskriver, er det så viktig å få hjelp!

Det er så viktig at du vet at du ikke kunne noe for det som skjedde!

Du ble utsatt for en som etter loven er voksen. Han var da 18 år. Han hadde ikke lov til å gjøre det han gjorde!

Det er din kropp og ingen har lov til å true deg, lure deg eller presse deg til noe som helst av seksuelle ting, eller å tvinge deg til å sende nudes.

Tror du at du klarer å snakke med foreldrene dine/de foresatte om det som skjedde? Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. Kanskje de kan hjelpe deg å få hjelp?

Hvis du får snakke med en fagperson vil du få mulighet til å sette ord på tanker og følelser du har om det som skjedde. Du vil få gode innspill som kan hjelpe deg videre.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Vis utskrift/skjermbilde.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte med eller ringe Alarmtelefonen på nummer 116 111.

Snakk med de hjemme og/eller en fagperson så snart du kan.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no