Noen ganger vondt når onanerer, kan onani påvirke når jeg får mensen?
Jente, 13
Jeg har lekt litt med meg selv, synes det er deilig. Men jeg har fått vondt av å leke noen ganger, er det normalt? Har heller ikke fått mensen enda. Påvirker når jeg får mensen at jeg leker med meg selv? Også har lyst på mensen, tips?
Svar
Hei,
Tusen takk for at du skriver til oss!
Nei, det skal aldri være vondt å ta på seg selv. Smerte er et signal kroppen vår gir til oss om at noe ikke er greit. Det skal en lytte til.
Det er veldig fint å bli kjent med kroppen sin og onanere. Det er viktig at du ikke gjør noe som gjør vondt, det skal bare være deilig.
Det kan hende at du ikke er våt, eller har lyst til å bli tatt på nedentil. Når en kjenner at en har lyst til å ta på seg selv, så blir en gjerne våt nedentil. Da kjennes det bedre å ta på seg selv. Hvis det er tørt, så kan det gjøre vondt.
Du kan også forsøke å bruke litt glidemiddel, eller matolje uten tilsetning for å se om det gjør at det kjennes bedre. Hvis det fortsatt er vondt, så må du stoppe.
Jeg anbefaler deg å begynne å fantasere. Tenk på en du liker, se for deg hvordan det vil være å kysse personen, forsett dit tankene går. Se om det skjer noe nedentil, og om du får lyst til å ta på deg selv.
Å onanere påvirker ikke mensen. Det som kan skje er at om en får orgasme så kan det sette i gang mensen litt før enn det kroppen hadde tenkt. Men det vil ikke påvirke når en får mensen for første gang.
Mensen kommer når den kommer. Hvis du får i deg nok mat, og sover godt om natten så gir du kroppen din de beste muligheter for å sette i gang med menstruasjonssyklusen.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 11.3.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål