Vil ikke bli eldre. Vil stoppe tiden.

Jente, 13

dette trenger jeg virkelig hjelp med. Jeg har tanker hele tiden om at jeg savner fortiden og tidne går for fort forbi. Også nå føler jeg jeg kaster bort det lille jeg har av barndommen bort å tenke tankene. Jeg er ikke redd for å dø(tror jeg) men bare jeg vil være barn. Feks at broren min fyller 17 og tanken p at det er hans siste år som barn gjør så vondt i meg! Når jeg ser på TikTok «gamles tips til ungdommer- nye der du er nå og snart vil du være her» jeg vet ikke hva jeg skal gjøre! Jeg vil stoppe tiden! Jeg gråter over dette så ofte om kveldene. Jeg tror jeg trenger hjelp til å få stoppe tankene. Jeg har prøvd å si til meg selv «du kan ikke gjøre noe med det så ikke bekymre deg» og at mamma er i overgangsalderen, ÅÅ! Jeg har hele liver foran meg men det kommer ikke alltid være sånn er det eneste jeg tenker. Barndommer kommer å ta slutt. Og jeg vil ikke høre «det er positiv å bli gammel» jeg vil høre du er ung lenge til. En gang ble tankene så mye at jeg tok en saks og skjærte meg!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er ikke noe farlig å være redd for "å bli voksen". Vi er alle det iblant. Heldigvis så skjer den utviklingen ofte gradvis. Kanskje du er litt redd for at det går litt for fort? Eller kanskje du er redd for at det skal kreves mer av deg jo eldre du blir?

Vi blir alle litt eldre, sakte men sikkert, uansett hvor gamle vi er. I blant så føler man ikke at man ikke henger helt med i alt som skjer, og sin egen kroppslige og mentale utvikling. - og man ønsker å bare være et lite barn igjen. Det er helt lov, til og med de eldre voksne føler det sånn iblant.

Det som hjelper er å fokusere på alt som er bra med å bli eldre. Alt det du nå får lov til å gjøre som du ikke fikk lov til eller fikk til nå du var yngre.

Du kan dessverre ikke stoppe tiden eller gå tilbake i tid, men du kan få hjelp til å ikke være så redd for å bli voksen som det jeg leser her at du er i dag. Løsningen for deg er ikke å skade deg selv! Det å snakke med noen om det man er redd for og sliter med av vanskelige tanker og følelser vet jeg vil være til hjelp for deg. Jeg håper og anbefaler deg derfor til å snakke med både dine foreldre og med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg håper også at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 7.5.2023