Hva kan smertene i setet komme av? Har ryggskade..

Hei, Opplever smerter i sete etter en korsryggenskade, fikk denne skaden etter strak bein markløft, det har gått 5 uker nå og korsryggen føles bra igjen. Men opplever smerter fra sete, smerten kjennes når jeg bøyer fram over. Kjennes også når jeg sitter. Kjennes ut som smerten kommer fra nerver kun smerter i sete ikke beina. Har undersøkt på nettet og funnet ut at det ikke er piriformis syndorm. Klarer å gå og løpe. Skjønner at dere ikke kan gi diagnose men bare lurer på hvilken skade ser det ut som jeg opplever nå ? Har begynt med trening (stryke og fotball) etter 1 uke med korsryggen skaden og trener fremdeles med denne sete smerten, men intensitet er langt lavere enn vanlig. Setter stor pris på svar, tusen takk.