Hang oppned for to måneder siden. Ikke bra ennå. Hva gjør jeg?

Gutt, 16

Hei. Litt over to måneder siden så hang jeg opp ned fra beina. I noen dager etter det så hadde jeg smerter i korsryggen. Det gikk over etter en uke eller to. Men nå så kommer der tilbake hver gang jeg har gjort no aktivitet og bøyer meg ned. Om jeg ligger flatt på ryggen så kan jeg ikke slappe helt av med ryggen uten at det gjør vondt. Hver gang smerten kommer tilbake så varer det resten av dagen, noen ganger dagen etter også. Jeg vet dere ikke kan gi diagnose men jeg lurer på hva som kan ha skjedd og om jeg bør sjekke det ut.

Svar

Hei.

Det var leit å høre at du fortsatt er plaget med ryggen, etter å ha hengt opp ned etter beina.

Det kan f eks ha kommet en strekk. Noen ganger har man stive muskler, små feilstillinger eller ufarlige “svakpunkt” i ryggen fra før av, noe som gjør at man tåler visse bevegelser dårligere. Men jeg kan ikke si noe sikkert om hva dette er, når jeg ikke kan undersøke deg selv.

Ofte går slike symptomer og smerter fra ryggen, over av seg selv etter en tid. Men siden du har hatt dette i to måneder nå, er det kanskje greit om du får en vurdering av det.

Du kan gå til lege med dette, men du kan også gå direkte til fysioterapeut. Begge kan gi deg en undersøkelse og et mer konkret svar på hva smertene dine kommer av. Så kan man ta riktig behandling derfra.

God bedring!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 20.5.2026