Spørsmål og svar

Tidspunkt for ferie og pauser

Jente, 18

Jeg har to arbeidsgivere, jeg har jobbet hele sommerferien og har hatt 8 fridager i hele juli.vi er 4 ansatte i hele butikken. Jeg spurte en av mine arbeidsgivere om fri i høstferien. Min arbeidsgiver gikk rett i forsvar og forklarte at det var vi som ekstrahjelp som egentlig skal jobbe i ferien. Men hun sa at den andre ekstrahjelpen sa hun kanskje kunne jobbe. Noe jeg syns er rart når det var jeg som spurte først om ferie. I tilegg jobber vi alene 5 og 8 timer uten satt lunsjpause. Vi spiser ved disken. Mitt spørsmål er: hvordan får jeg fri i høstferien og er det liv sånn de holder på med?

Svar

Hei, og takk for at du tar kontakt.

1. Fri i høstferien – har du rett på det?

Du har ikke automatisk rett på fri i høstferien. Det må avtales med sjefen din. Sjefen har lov til å bestemme når du skal jobbe, så lenge det følger ferieloven, du sikres minst 25 virkedager ferie og du får tre uker sammenhengende ferie i hovedferieperioden som er 1.juni til 30.september. Her kan du lese mer om ferie: Ferie

Hvis det er vanlig at ekstrahjelper må jobbe i ferier, er det noe sjefen kan bestemme – selv om det kan føles urettferdig. Så det viktigste er at du snakker med sjefen og prøver å avtale fri, ikke at du forventer det automatisk.

2. Må du få pause – og kan du jobbe uten en?

Du skal ha pause ifølge arbeidsmiljøloven:

  • Jobber du mer enn 5,5 timer, har du rett på pause.
  • Jobber du 8 timer eller mer, skal pausene vare minst 30 minutter totalt.
  • Hvis du ikke kan forlate plassen din i pausen, for eksempel fordi du må stå i kassa og spise samtidig, så skal pausen regnes som arbeidstid – altså, du får betalt for den.

Sjefen har ansvar for at du får pause og at den er i tråd med loven.

3. Er det lov å jobbe alene som ekstrahjelp?

Ja, det kan være lov å jobbe alene, men sjefen må sørge for at det er trygt og at du ikke blir utslitt eller føler deg utrygg.

Hvis det er slitsomt eller føles ubehagelig å være alene, bør du si ifra.

Hva kan du gjøre?

1. Snakk med sjefen:

  • Si fra hvis du trenger fri i høstferien.
  • Si fra hvis du ikke får pause, eller om du må spise mens du jobber.

2. Snakk med verneombud eller tillitsvalgt:

  • De kan hjelpe deg og snakke med sjefen for deg, hvis det trengs.

3. Kontakt Arbeidstilsynet:

  • Hvis ingenting skjer og du fortsatt ikke får pause eller føler deg utrygg, kan du sende tips om saken til oss i Arbeidstilsynet. Tips oss - Arbeidstilsynet

Kort oppsummert:

  • Du har ikke rett på fri i høstferien – du må avtale det.
  • Du har rett på pause hvis du jobber over 5,5 timer – og du skal ikke måtte spise mens du jobber.
  • Det er lov å jobbe alene, men det må være trygt.
  • Si ifra hvis noe føles feil – det er sjefens ansvar å følge loven.

Arbeidstilsynets svartjeneste i samarbeid med ung.no
Vær oppmerksom på at vårt svar kun er veiledende.

For å gi deg et best mulig svar, bruker vi ofte kunstig intelligens som støtte. Spørsmålene dine blir alltid lest av mennesker, og svaret kvalitetssikres av fagpersoner. Du får altså svar fra mennesker – med litt hjelp av teknologi.

Besvart: 31.7.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål