Bonuspappa oppfører seg som en bitch

Hei! Så fint at du skriver inn til oss, så du ikke bærer på dette alene. Jeg synes du ordlegger deg både klokt og reflektert her til oss når du beskriver hvordan det er hjemme.

Jeg leser også at det er mamma som passer mye på barna, og at du hjelper henne masse, masse. Så heldig moren din er som har deg! Du viser mange gode sider her, bare i det du skriver til oss, så jeg tenker meg at du er enda bedre i virkeligheten.

Så vil jeg si til deg: at du er nok, og det er ikke ditt ansvar å bære på dette. Det er kjempe fint å være med småsøsken hjemme, og hjelpe til, men husk at du skal få lov til å være deg - med alt av deg og dine ting også.

Jeg forstår veldig godt at du har lyst til å si det til han, at han oppfører seg både urettferdig og dårlig - for det du beskriver tenker jeg er dårlig oppførsel. En ting er å være uenig med hverandre, og krangle litt. Men det å hele tiden ha rett, eller få den andre til å bli den dårlige personen - det er ikke snilt gjort. 

Noen ganger så har vi følelser inni oss, som vi ikke vet hvordan vi skal håndtere eller regulere, og da kan det komme ut på en måte som vi ikke ønsker. Jeg lurer på om bonus pappaen din kanskje har det litt sånn? Da kan det kanskje være greit at han drar bort og jobber litt med den plattingen også?

Hvis det er sånn at han ikke er så god til å være en god partner, eller snakke om ting, så finnes det hjelp hvor han kan bli bedre på dette.

Jeg tenker at i stedet for at du skal gå imellom dem når de krangler, så kan du fortelle det til moren din når dere er alene sammen:

at du blir lei deg når de krangler og får det vondt inni deg når du føler at han alltid skal ha rett
krangler på en barnslig og irriterende måte
og at du blir bekymret når hun gråter

Jeg tenker at du skal ikke bære på det alene, og at det hadde vært godt for deg å snakke md noen. Her kan du snakke med en god venn av familien, helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller ta kontakt med familievernkontoret. Hvis det er vanskelig å vite hva du skal si, så kan du vise det du har skrevet her. Du kan også fortelle det til henne hvis du ønsker det, skrive det på en liten lapp til henne, eller be henne om å ta kontakt med noen som kan hjelpe til.

Her tror jeg det er mye for både deg, mamma og bonus pappa når man har så mange små barn og mye som skjer. Og det å ha det litt utfordrende i perioder er jo normalt. Det som ikke er normalt er hvis den ene foreldre er veldig mye lei seg, må gjør mye av jobben eller ikke blir godt behandlet.

Det er de voksnes ansvar å være gode mot hverandre, og når de ikke klarer det - eller en av dem ikke klarer det - så bør man søke hjelp. For eksempel familievernkontoret, fastlegen eller en hjelpetjeneste. Her kan du finne flere tips i artiklene under.

Ta vare på deg selv også, og gi deg selv en varm klem fra meg! Jeg heier på deg <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.