Spørsmål og svar
Bør jeg trene utenom skyting?
Jente, 13
Hei ung jeg ver at jeg kanskje ikke kan spøøre om sånn her men jeg prøver uansett. Jeg er 13 år gammel skytter og jeg lurer på noe. Jeg har vært med på skyting i 2 år og skyter rekrutt klasse. Men jeg lurer på om jeg burde begynne å trene for å bli bedre? Å bli skytter er virkelig drømmen min så jeg kan gjøre hva som helst for å bli bedre
Svar
Hei!
Så spennende drøm du har!
Jeg tenker at det vil være en fordel å trene styrke i tillegg til å øve på skyting. Kanskje treneren din kan tipse deg om hva du kan trene?
Her er gode øvelser for å øke prestasjon og forebygge skader.
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 14.3.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål