Hvordan fortelle om mensen?

Jente, 13

Eg har ikkje fått mensen enda men lurer på kordan eg kan fortele mamma at eg har fått det vist ikkje mamma er hjeme så kordan fortleler eg pappa det? Kan dere hjelpe?

Svar

Hei,

De fleste jenter får mensen mellom 11 og 13 år. Noen får den tidligere og noen så sent som 17 år.

Foreldre synes ofte det er fint når ungdommen deres forteller at de har fått mensen. Det er helt naturlig og ikke noe du trenger å være flau over. Det letteste er å si det akkurat som det er: " Jeg fikk mensen i dag jeg".

Hvis du ikke helt klarer det kan du be om at de kjøper bind, menskopp eller tamponger. Hvis ikke mamma er hjemme kan du skrive en melding til dem begge og fortelle om mensen. Jeg er sikker på de blir glade for at du forteller det.

Du kan lese mer om mensen og pubertet i artiklene under svaret.

Jeg håper svaret var til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 17.8.2025