Hvordan kan jeg få mer åpenhet og ærlighet i forholdet vårt?

Hei! Så fint at du skriver inn til oss. Dette forstår jeg kan være utfordrende for deg. For du ønsker at dere skal være åpne og ærlige, og dele - av dere selv og hverandres hverdag. Også er han mer lukket.

Vet du, jeg tror ikke du kan få gjort så mye med hans lukkethet, fordi det er nok litt sånn han er. - Og det er kanskje en del av hvordan han orienterer seg i sin egen livsverden. At han går inn og ut av de indre og ytre rom.

Altså: inni seg selv og tenker på seg og sitt, og samtidig går "ut av sitt indre" og samhandler med dem og de som “er der ute, altså utenfor han.

Vi er alle inni oss selv, men det er forskjell på om man har blikket stadig vendt innover, eller utover.

En del mennesker har det sånn, som gjerne er mer innad-vendte. Her vil jeg ikke at du skal henge deg opp i ord som innadvent og utadvendt/introvert-ekstrovert for i denne konteksten mener jeg det mer som "i et menneske som er vendt mer innover i seg selv." (Også kan man debattere om det inngår i det å være innadvent eller introvert eller ikke, men den diskusjonen tar vi ikke nå).

Men fortvil ikke!

Selv om det kanskje er “litt sånn han er”, så kan du også fortelle om “hvordan det påvirker dere, og deg” og “hva du ønsker og lengter etter”.

For dette tenker jeg er nøkkelen til å kunne skape en bevegelse: du kan jo snakke utifra deg selv.

For eksempel. “Vet du, igjennom dagen så tenker jeg ofte på deg, og hvordan du har det og hva du gjør. Jeg liker å snakke om meg og mine ting, og hva jeg skal gjøre og ikke gjøre, og hva jeg gleder meg og gruer meg til for å både inkludere deg og involvere deg i min hverdag. For når jeg kommer dit, senere på dagen, så kan det være at jeg tenker på deg, og da tenker jeg at du er “litt sammen med meg nå” selv om du ikke er det, sånn egentlig.

Jeg mener ikke at vi skal snakke om hva vi gjør til enhver tid og ikke, men jeg syns det er så hyggelig når vi inkluderer hverandre i hverandres hverdag og liv. Kanskje er det sånn at dette er naturlig for meg å gjøre, men kanskje ikke så naturlig for deg? Hvis det ikke er naturlig for deg, har du muligheten til å fortelle meg hva som kanskje er mer naturlig for deg? Jeg vil gjerne lære å forstå deg bedre. Kan du hjelpe meg? Også har jeg et håp om at du kanskje kan se det fra mitt ståsted også? - At det er koselig å dele, og at jeg føler at vi kommer nærmere hverandre da."

Her var det et forslag med mange setninger. Det er ikke sikkert at de passer for deg og dere, men jeg tenker at du forstår “tonen i språket”. Og heller at det kommer fra et sted om et ønske og en lengsel - enn en mangel og et krav. Hvis du skjønner hva jeg mener?

På denne måten åpner du opp at dere kan snakke litt rundt temaet, uten at du kritiserer eller prøver å tvinge han. For det kan jo skje, at man sier at: ja vi skal fortelle alt til hverandre, også skjer det ikke etter en stund allikevel - fordi det ikke faller naturlig for han/deg/dere. Vi sier gjerne at hvis det blir tvunget fram - så er det sjeldent at det varer. Også blir man skuffet og lei seg.

Forhåpentligvis så kan det utgangspunktet jeg har presenterte ovenfor være til hjelp, for at dere heller kan prøve å møte hverandre, der dere er - og ta det derfra.

Til det vil jeg gjerne dele et dikt med deg fra Halldis Moren Vesaas, som er mitt favorittdikt - og som jeg stadig drar fram profesjonelt og privat.

Se - om ikke dere klarer å møte hverandre - ved hver deres grind <3

Ord over grind

Du går fram til mi inste grind,og eg går og fram til di.
Innanfor den er kvar av oss einsam,og det skal vi alltid bli.

Aldri trenge seg lenger fram, var lova som galdt oss to.
Anten vi møttest tidt eller sjeldan var møtet tillit og ro.

Står du der ikkje ein dag eg kjem fell det meg lett å snu når eg har stått litt og sett mot huset og tenkt på at der bur du.

Så lenge eg veit du vil koma iblant som no over knastrande grus og smile glad når du ser meg stå her, skal eg ha ein heim i mitt hus.

Halldis Moren Vesaas, I ein annan skog, (Aschehoug, 1955)

Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.