Lagt ut bilder av seg selv på nett.

Gutt, 14

Hei jeg har gjort noe veldig galt som jeg angrer ekstremt på. Jeg hadde får en liten stund siden hørt om noe som het deepnude. Jeg var dum nok til å bruke det. Jeg brukte det bare litt og de var over 18 år, men helt uten å tenke klarte jeg også å gjøre det med noen som jeg kjenner som er like gamle som meg 14-15 år. Jeg innså at dette var galt ganske raskt og slettet bildene på telefonen, det var bare sånn 3 bilder. Jeg er egentlig en veldig grei gutt som ikke gjør dumme ting og jeg har en stor familie rundt meg som bryr seg om meg og som jeg er veldig glad i. Jeg er livredd for at dette skal gi meg store konsekvenser nå eller senere, og jeg ønsker ikke at noen skal vite det. Har slitt med skyldfølelse hver dag i 3 uker etter det. Tør ikke å snakke med noen om det og er redd for at jeg skal ha en slik skyldfølelse for resten av livet mitt. Jeg har iallefall lært mye av det og det er null risiko for at noe slikt kommer til å skje igjen. Er sykt redd. Hva kommer til å skje?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Mest sannsynlig, sånn 99% sikkert, så kommer det ikke til å skje noe. De bildene du delte med noen må jo spres videre av de, og det er det heldigvis de færreste som gjør.

Men det er veldig bra at du ikke gjør dette lengre og at du har forstått at det var dumt av deg å gjøre. Det betyr at du har lært av dine feil og mer kan ingen kreve av deg. Vi alle gjør feil, men når vi lærer av våre feil slik at vi ikke gjentar de så betyr det at vi har vokst og lært, og det har jo du!

Du skal ikke bekymre deg så mye over det som skjedde og de 3 bildene du tok av deg selv. Det kommer som sagt mest sannsynlig ikke skje noe. Bare sørg for å unngå å gjøre det på nytt.

Dersom du fortsatt sliter med redsel og skyldfølelse og ikke klarer å legge bak deg dette, så anbefaler jeg deg å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Helsesykepleier og dine foreldre kan støtte deg og trygge deg slik at du klarer å legge bak det dette og gå videre med livet ditt.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 25.5.2023