Jeg har også lyst til å miste jomfrudommen, jeg vet bare ikke hvordan?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Mange unge jenter som deg, synes ikke de ser bra nok ut, og tror at det er utseende som vil gi dem kjæreste eller bli populær. Sånn er det ikke.

Hvis du får kjæreste, eller at du er populær på grunnlag av hvordan du ser ut, så er det et overflatisk forhold.

Vær glad for at du fortsatt er jomfru, og ikke bare har ligget med en eller annen tilfeldig fyr, bare for å ha gjort det liksom. Det å ha samleie med noen, skal bety noe, være en viktig begivenhet i livet ditt. Da skal du være forelsket og personen du er sammen med, skal være forelsket i deg. Da får du en fin første sex-opplevelse, som du kan huske tilbake på med glede og gode posisive følelser.

Du er ikke mer enn 15 år, enda under den seksuelle lavalder. Du har all verdens tid. Du har mange år å ha sex på, resten av livet, det er ikke viktig å starte så tidlig som mulig. Når du treffer en som du blir forelsket i og har lyst til å bli tatt på, kost med, befølt osv, så har du ikke lyst på en som har ligget med 15 jenter før deg, eller hva?

Det viktigste er å være seg selv. Da får du venner (og kjæreste) for din egen del, og ikke bare fordi du er pen eller vellykket. Egenskaper som hyggelig, varm, positiv, smilende, engasjert, interessert, medfølende, empatisk, er alle gode, menneskelige egenskaper og vil gi deg gode vennskap, og kjæreste, når du treffer den rette å være kjæreste med.

Vær stolt av at du er du. Du er mer enn god nok, akkurat som du er. Du kan øve på å bygge opp selvbildet ditt, og det gjør du ved å gjenta til deg selv, dine gode egenskaper. Hvorfor er du en bra person? For jeg er sikker på at du er en strålende person, med akkurat de riktige egenskaper.

Ikke fokuser på de tingene som du ikke er så fornøyd med, og jeg lover deg, alle har noe de ikke er fornøyd med. Konsentrer deg heller om å dyrke fram det som er bra med deg.

Du kan gjerne snakke med helsesykepeier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser. Helsesykepleier kan også være med å bygge opp selvbildet ditt.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)