Kan man bruke Ashwaganha? Vil det påvirke p-piller, lever eller annet?

Hei!

Ashwagandha (heretter kalt A), har blitt brukt som et slags naturmiddel mot angst og stress.

A er ikke en medisin formelt sett (enkelt forklart), derfor vet jeg som lege ikke like mye om dette. Men ut fra det jeg finner av forskning, ser det ut som det kan være trygt å bruke det i noen måneder (noen sier 12 mnd, andre kortere). Faren for diare, oppkast og.l skal øke jo lenger man bruker det.

Så A KAN virke dempende på stress og kanskje angst. Samtidig vet man ikke alt. Det fins få studier på hvordan det virker på lang sikt, og noen studier antyder at A kanskje kan påvirke leveren negativt.

Jeg vet rett og slett ikke om A påvirker p-pillene - det er ikke forsket så mye på dette. Men siden A kan påvirke leveren, og det er i leveren p-pillene "fordøyes", KAN det tenkes at man bør være forsiktig med å kombinere A og p-piller. Siden man ikke vet helt sikkert, vil mitt råd være å avvente å bruke A så lenge.

Om man må bruke det fast eller innimellom for at det skal få effekt, vet jeg dessverre heller ikke.

Så jeg beklager at jeg ikke kunne svare deg helt sikkert. Vi leger vet mye om medisiner. Men naturmedisiner er ikke registrert og kontrollert, og ikke forsket på slik som medisiner. Derfor er det vanskeligere å si noe om dem.

Det som også spiller en rolle her, er hvordan A blir produsert. Noen naturmedisiner inneholder ulike blandinger og ulike konsentrasjoner (og det ofte litt "urent", som i at det er blandinger og flere stoff i èn tablett). Så det bidrar også til at man ikke kan vite helt sikkert hva man får i seg.

Man kan også snakke med Helsesykepleier eller lege om angst og stress, og hvordan redusere det.

Vennlig hilsen lege, ung.no