Har jeg hull i tenna?

Hei!

Om du ikke pusser tennene dine, vet du sikkert at det lett kan bli hull i tennene og at du kan få problemer med tannkjøttet. Vet du at du også får dårlig lukt i munnen av det? Belegget som fester seg til tennene lukter ikke godt. Det er bakterier. Hvis du tenker slik på det blir det langt lettere å motivere seg for tannpussen.

Tennene bør pusses morgen og kveld med fluoridtannkrem. Du bør bruke en myk/soft tannkost som ikke er for stor. Hold tannbørsten slik du holder en penn. Da presser du automatisk mindre enn hvis du griper rundt børsten med hele neven. Alternativt kan også en elektrisk tannkost brukes. Det er nok å pusse tennene etter dagens første og kvelden sist måltid. Puss nøye slik at hver tannflate blir ren.

Jeg tror ikke at det er blitt hull om du har glemt tannpuss en og annen gang.

Om du er veldig usikker på om du har hull, og det er lenge siden du var til tannsjekk på tannklinikken, så kan du ta kontakt med tannklinikken din. Det er gratis for deg under 18 år i den offentlige tannhelsetjenesten.

Lykke til!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no