Jeg føler ikke tiltrekning til noen i det siste. Hva har skjedd?

Hei!

Hva det er som har skjedd med deg kan jeg ikke svare på. Det er ikke mulig å besvare uten å ha dialog, snakke med deg om dette.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser du har om dette. Du vil få gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg videre.

Det er vanlig at en i perioder ikke føler noen tiltrekning til andre.

Hvis en har opplevd tillitsbrudd, at de en har vært med har vært slemme på noe vis, kan en bli tilbaketrukket.

Mens du venter på hjelp kan du jobbe med selvfølelsen, styrke deg selv. Du kan lese om det her.

Begynn å snakke deg selv opp, se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Vær med venner. Gjør hobbyer. Sikre deg at du sover nok, spiser nok og at du er aktivitet.

Snakk med en fagperson!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no