Jeg er ikke i stand til å hjelpe en venn akkurat nå, hva gjør jeg?

Jente, 18

Kjære ung.no. Jeg har en venn som ikke lar meg være i fred🥲 Hun kommer alltid til meg med problemene sine, selv om jeg har alvorlige psykiske vansker selv og virkelig ikke har kapasitet til å være hennes "psykolog".👩‍⚕️ Hun er en god venn av meg, og jeg vil ikke såre henne eller hennes følelser, men jeg takler ikke mer😀 jeg kan ikke ta i mot all dritten hennes. Jeg har prøvd å ta litt avstand, men hun sender meg fortsatt meldinger. Hun sender meg faktisk meldinger akkurat nå når jeg skriver dette.💀 Vad gör jag med detta? Jag är jätta desperat och obekväm plz hjelp

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du synes det er vanskelig med en så krevende venninne. Som du egentlig gjerne vil hjelpe, men så har du akkurat nå, nok med deg selv.

Jeg ser ikke noen annen løsning enn at du må ta en alvorlig og gjennomtenkt samtale med henne. Fortell henne at du for tiden har ting du strever med selv, og at hun ville hatt godt av å snakke med en ordentlig helseperson sånn at hun får riktig hjelp med sine vansker. Det gjelder egentlig for deg også. Bare det å ha en person som lytter, aller helst en profesjonell person ogikke en venn. Venner er ofte for nære og klarer ikke holde riktig avstand.

Du har sikkert helsepersonell, helsesykepleier på den videregående skolen du går. Der kan du få hjelp med dine psykiske utfordringer som du strever med.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 11.4.2023