Jeg er den eneste i klassen som ikke har pupper. Når får jeg pupper?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at du ikke liker at du er den eneste som ikke har fått pupper. I begynnelsen så er puppeutviklingen bare i form av litt ømme og hovne brystknoppen.

Alle får litt pupper, noen litt mindre enn andre, noen litt større enn andre.

Ofte er det en indikator å se på mamma, søster, bestemor, for å se på deres puppestørrelse. Du slekter på dem og da kommer dine pupper sannsynligvis til å ligne. Har du spurt mamma når hennes pupper begynte å vokse.

Det er aldri kjekt å være den første som får synlig pubertet, og det er ikke kjekt å være den siste.

Når du er 13 år så har du mange år igjen med vekst og utvikling før puberteten er ferdig. Hos jenter så varer puberteten til 18-20 år, så du skjønner at du har mye igjen å vokse ennå.

Vær heller stolt av kroppen din! Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. Det beste er å ha en sunn og sterk kropp, det gir selvtillit. En sunn og sterk kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig og i passe mengder, trene jevnlig og sove godt.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)