Føler at en flue er kommet inn i nesen og kontrollerer henne.

Jente, 20

Hei jeg føler jeg fikk et eller annet i nesa, vet ikke om det var et mygg eller flue eller bare et svart hår som flydde i lufta i bilen, men nå på grunn av det føler jeg at jeg ikke er meg selv og jeg føler fluen eller myggen eller hva det enn er kontrollerer meg, så hva skal jeg gjøre for jeg har vært hos legevakten og legen og de sier de ikke ser noe flue eller mygg, at det bare er en tvangstanke tror de, men jeg vet best selv siden jeg kjente at det var noe som gikk i nesa, og jeg stresser utrolig mye på grunn av det og føler jeg har lite selvkontroll nå, men kanskje det er fordi jeg er såpass syk at jeg ønsket at en flue skulle komme i nesa eller øret bare på grunn av at jeg ikke har kontroll på ønskene mine og strever med det, uansett jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger…

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det kan være ekkelt å få en flue inn i nesen, men jeg kan love deg at dersom det skjedde så kontrollerer IKKE denne fluen deg. Selv om du kanskje ikke føler det slik så er det du som kontrollerer deg selv, dine tanker, dine følelser og dine reaksjoner.

Det jeg vet at vi mennesker får i oss mange fluer og mygg hvert år. Når vi sover svelger vi mange insekter uten at vi vet det. Men det er ikke farlig og disse insektene tar ikke kontroll over oss. Det er helt sikkert! Men du har en tanke, kanskje en tvangstanke, om at noen andre kontrollerer deg. Det kan jeg forså må være vanskelig for deg og skape en del angst for deg.

Det jeg vil du skal gjøre er at du snakker mer med fastlege din om det din sliter med. Vis gjerne fastlegen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Be fastlegen din henvise deg til en psykolog på DPS. Det vil du kunne få hjelp til å finne ut hvorfor du føler at andre kontrollerer deg og hjelpe deg slik at du får de bedre med deg selv.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk mer med fastlegen din om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 1.12.2022