Vil ha hjelp men synes det er flaut.

Jente, 13

hvordan spør jeg om hjelp,jeg har skrivet litt om føleslsen av håpløsnes her siltsomhet,tanker om at jeg bare vil gi opp på livet,og overspising på grunn av stress,autismen min, og selvskadings tanker,og følelsen at jeg ikke har det dårlig nokt til og få hjelp...på her, men jeg vil virkelig ha hjelp men vet ikke hvordan jeg skal få det da, fordi jeg føler meg flau, jeg har sakt til mamma om følelsen av håpløsnes men hun ha glemmt det helt (det har godt 2 år fra når jeg sa hvordan jeg føler meg),og jeg har overnattet hos bup(tror det var på grunn av ausimse og skole?vet ikke)men vet ikke om det gjelder som og ha kontakt med bup.jeg vet ikke hvordan jeg skal si til mamma alle følelsene mine jeg vil ikke at det skal bli kleint og at hun kommer til og behandle meg rart eller bringe det opp foran meg, har ikke helsesykepleier eller noe, går på spesial skole og ville absolutt ikke tort og snakke med dem uansett,tokk en depresjon test fikk aldri svar,de tror nok at jeg ikke har det sikkert

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg vet at mange unge synes det er flaut å snakke om problemer og det de sliter med, men jeg synes ikke du skal se på det du sliter med som flaut, og jeg håper at du kan snakke med moren din om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. For det finnes nemlig hjelp du kan få slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Du fortjener hjelp som alle andre som har det vanskelig! Et tips til deg er at du viser moren din det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil moren din forstå hvor vanskelige du har det nå og da vil moren din sørge for at du får hjelp av fastlegen din, BUP eller andre slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Vis derfor moren din det du har skrevet her til oss i ung.no! Moren din vil da ta deg på alvor og sørge for at du får den hjelpen du trenger slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med moren din om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 24.8.2022