Hvorfor føler jeg meg sliten hele tiden?
Jente, 18
Hei! De siste mnd har jeg følte meg ekstremt sliten. Jeg sover 9 timer gjennomsnittlig og jeg spiser et veldig variert kosthold og tar vitaminer så jeg er veldig sikker på at jeg ikke har no mangel eller lignende. Men selv etter så mye søvn, mat osv så er jeg fortsatt veldig utslitt dagen lang. På jobb, når jeg er med venner, familie og selv hvis jeg sitter å slapper av. Jeg forstår virkelig ikke hva som er galt.
Svar
Hei!
Takk for at du skriver til oss i ung.no.
Det er ikke helt uvanlig at man i perioder kan føle seg sliten, til tross for at man både sover og spiser bra. Noen ganger er det bare sånn uten at man vet helt hvorfor. Ofte går det også over av seg selv uten at man trenger å gjøre noe spesielt for det.
Når det er sagt, kan jeg dessverre ikke si noe mer om hva som kan være årsaken til at du føler deg så sliten for tiden. Hvis dette ikke går over av seg selv og det er såpass uttalt at det påvirker deg i hverdagen din, vil jeg råde deg til å kontakte fastlegen din så du kan få en generell sjekk. Det samme gjelder dersom du i tillegg opplever andre plager/symptomer fra kroppen din, som f.eks feber, vektnedgang eller generell uvelhet.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen, legen
Besvart: 30.6.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål