Hvorfor er alt så vanskelig?

Jente, 14

Hvorfor er alt så vanskelig nå…..??? Jeg får ikke til noe som helst og jeg gjør bare feil hele tiden. Jeg er så lei av meg selv. Noen ganger skulle jeg bare ønske at jeg kunne flytte til min helt egen leilighet uten noen og ha hjemmeskole hverdag. Og ligge i senga å se på tiktok. Jeg vil ikke være til pappa eller mamma (mamma og pappa er skilt), og jeg vil ikke være på skolen. Jeg vil bare være for meg selv sånn at jeg kan gjøre ting på min måte og sånn at ingen får mulighet til å kjefte på meg. Jeg prøver så godt jeg kan å gjøre det jeg skal og det som jeg får lov til og sånn, men jeg bare somler og har null konsentrasjon. Jeg gjør alt veldig sakte og det jeg egentlig har lyst til er å ligge i senga å se på telefonen min uten mas og dritt tankene. Og jeg går til psykolog og sånn, men det er så vanskelig å forklare ting. Jeg har så sykt lyst til å bare la ordene bestemme selv, men det går ikke!!! Jeg blir bare helt stum. Også begynner jeg å gråte fordi jeg får ikke til å si noe. ÅÅÅ!!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så fint at du skriver til oss når du kjenner det sånn! Det første jeg får lyst til å si til deg er at det kan virke som det fungerer bedre å skrive for deg enn å snakke? Har du tenkt på det?

Her når du skriver til oss så beskriver du mange sider ved hvordan du har det. Har du tenkt på at du kan skrive ned hvordan du har det og ta det med til psykologtimen din for eksempel? Kanskje det kunne gjøre det litt lettere for deg å komme i gang med samtalen?

Så er det sånn at livet rett og slett er skikkelig vanskelig mange ganger. Jeg er lei for at det akkurat nå kjennes ekstra tungt ut for deg. Jeg vet ikke alt om hvordan livet ditt ser ut eller hvordan du har det, men generelt sett kan jeg si at heldigvis endrer livet seg, og du kommer ikke til å kjenne det sånn her bestandig.

Enn så lenge er du fremdeles ikke voksen, og da er det en del rammer og regler du må følge, selv når det kjennes frustrerende ut. Du vil også oppdage at det fremdeles er en del rammer og regler når du blir voksen, ingen får muligheten til å gjøre akkurat det de vil til enhver tid.

Men en start for å få det bedre, tror jeg, er om du klarer å fortelle noe av det som er mer vanskelig til psykologen.

På måten du skriver på høres det ut som du har en del vanskelige tanker om deg selv og livet ditt, dette med at du mener du ikke får til noe for eksempel, som jeg tror det er fint om du får snakket om.

Når det er vanskelig å si det, skriv det.

Det at du skriver til oss og måten du gjør det på gir meg tro på at det får du til. Lykke til.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no

Besvart: 9.11.2022