Skal på ferien sammen med en eldre jente, føler meg større en henne

Hei

Så fint at du tar kontakt med oss og ber om råd.

Vi er alle forskjellige, bare se deg rundt, se så mange forskjellige mennesker vi er og det beror på våre gener. Det er lurt å ikke sammenligne seg selv med noen annen.

Jeg synes heller du skal ha fokus på personligheten din, øv deg på at være glad i deg selv og snakke snilt til deg selv. Om du er trygg og glad i deg selv og ikke bryr deg så mye over størrelsen din eller andres så vil du utstråle en trygghet.

Det man heller skal ha i fokus er en sunn og fungerende kropp. Og dette kommer i alle størrelser.

Og så skal du på ferie og kose deg, tenk så herlig du skal ha det sammen med familien din. Ikke la disse tankene ødelegge for deg. Vær deg selv og kos deg. Tenk positive tanker, ha det gøy og vær stolt over den du er. Ikke snakk med den andre jente om kroppen din og ikke si noe om stygt om deg selv. For det hjelper ikke, det gjør det bare verre for deg.

Håper dette var til hjelp og jeg håper du får en fin ferie

Vennlig hilsen helsesykepleier