Mine venner spiser ikke pga kroppspress

Hei,

Det gjør inntrykk å lese det du skriver til oss i ung.no

Du har mange venner som sliter med spiseforstyrrelser, inkludert deg selv. Du har også venner som skriver med selvskading.

Dette er alvorlige problemer som det er viktig at noen voksne tar tak i og at dere får hjelp.

Når dere ikke spiser, så får ikke hjernen næring, den krymper faktisk og du tenker dårligere, tar dårlige valg og fungerer dårligere i dagliglivet. Det finnes absolutt INGEN fordeler ved å sulte seg selv, spesielt ikke i tenårene, når dere fortsatt er i vekst og utvikling.

Ikke bare kroppen, men hjernen trenger næring for å fungere faglig og sosialt, for å ha det bra med seg selv (god selvfølelse) og i relasjon til andre.

Det er fint at du er bekymret for dine venner og jeg håper du også er litt bekymret for deg selv. Dødeligheten er høy blant de som får spiseforstyrrelser, derfor er det absolutt nødvendig at du og dine venner får hjelp, slik at dere ikke fortsetter å ta såpass dårlige valg for dere selv.

En god start er å ta kontakt med skolehelsetjenesten på skolen (helsesykepleier, psykisk helsearbeider eller rådgivere), kanskje dere kan gå sammen dit?

Fastlegen bør også kontaktes og ikke minst foreldrene må involveres.

Det er viktig å lære å elske seg selv og akseptere seg selv, slik man er skapt fra naturens side. Da får du det aller beste livet og de aller beste relasjonene til andre. Start med deg selv, og prøv å påvirke dine venner. Hvis de ser at du får det til, kanskje de også vil følge deg?

Vær god og snill mot deg selv, gi deg selv lov til å være uperfekt og aksepter deg slik du er. Det er mer enn bra nok!

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no