Vi elsker hverandre, men han er redd for psyken sin!

Hei! Jeg forstår at dette er veldig vondt og vanskelig for deg. Dårlig psykisk helse og kjærlighet er en utfordrende kombinasjon. Jeg tror det er klokt at dere ikke er sammen når han har det så vanskelig. Eller er redd for at han får det vanskelig. Da er det bedre at han søker hjelp først.

Det er umulig å bli lykkelig med noen som ikke har det noe bra. Dette handler ikke om deg, det handler om han og hva han har utfordringer med. Uansett hvor hardt det er å lese, og hvor vondt det er for meg å skrive; så er det ikke din oppgave å redde han.

Jeg tror at han absolutt kan være glad i deg og bry seg om deg, og at han til tross for psykiske problemer - kan overøse deg med kjærlighet og omsorg. Samtidig så gir det deg en usikkerhet i forholdet, og det er ikke noe godt for hverken deg eller han.

Å være sammen med noen, og glad i noen, som er ustabile kan være veldig vanskelig. Da er det desto viktigere at du har noen å snakke med, og en ro og stabilitet inni deg selv. Jeg tenker også at det kan hjelpe deg litt å lese om medavhengighet, og artikkelen om tankekjør. Medavhengighet er når man bryr seg mye om en person, og at det ender opp med å gå utover sin egne mentale helse.Mer om dette kan du lese her. Uansett, så er det viktig at du snakker med noen, slik at du ikke er alene om dette. Her foreslår jeg helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. En klok voksen kan også være bra!

Her foreslår jeg at du leser artikkelen om hvordan hjelpe en venn som har det vanskelig, og ser om det er noe der som kan hjelpe deg. Les kjærlighetssorg, den har masse tips og ting som kan være bra. Du får også hjelp til hvordan du kan ta opp vanskelige ting med han i "hva som plager deg i forholdet".

Jeg tror også det kan hjelpe både deg og han at du snakker om hva som er vanskelig i forholdet, og at du er redd for å miste han, og at du gjerne vil være sammen. Han rører det til når han sier at han ikke vil, også vil han, også vil han ikke. Det er ikke rart man blir usikker da. Da er det bedre at du sier hva du vil, lytter til han, og ser om dere finner ut av ting. Om det er at det fortsetter å være slutt, så får det være sånn. Men jeg håper fra min side, at du finner ut av deg og hvordan du skal ha det best mulig.

Ønsker deg alt godt og ta vare på deg selv! Sender deg en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.