Kan man legge på seg en kilo på en helg?
Jente, 17
Hei, jeg har slitet mye med anoreksia. Hadde akkurat begynt å føle meg litt mer trygg på mat. Men så ser jeg at jeg har lagt på meg 1kg bare på en helg!! Er det mulig? Jeg blir så utrolig redd. Spiste mye mer enn jeg pleide denne helga. Men går man virkelig opp så fort? Jeg får veldig panikk av dette.
Svar
Hei
Det er leit å lese at du har strevet så mye med anoreksi, men likevel godt å lese at du har følt deg tryggere på mat.
Det er helt vanlig at vekten svinger med en kilo-halvannen kilo i løpet av noen dager. Det er mange ting som påvirker vekten. Hormoner kan spille inn og veskebalansen og saltbalansen i kroppen vil virke inn på vekten. Hvis du for eksempel har spist mer salt enn vanlig, vil kroppen kunne beholde mer veske slik at vekten blir høyere enn dagen før.
Mange som har spiseforstyrrelse forsøker å veie seg sjeldnere, og på et fast tidspunkt, for at man ikke skal bli så stresset av disse helt normale vektvariasjonene.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse
Besvart: 7.1.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål